【与自己的对话】第二章；认知 （1）

你最近思绪有点乱，

怎么了？

嗯，还真的是。脑子一直翻转，

想了很多，真的是彻夜未眠，

这应该是别人所说的思虑过度吧。

但是我阻止不了，也不想阻止，因为我明白我越想阻止自己不想，

问题也一直在那儿，并不会神奇的不见了或解决了，

那还不如动动脑筋，去明白，去领悟，去沉浸。

嗯，反正今夜又是漫漫的长夜，

那我问你吧，你还记得某些友人问过你，

为什么你不一个一个解决，
而是一次过毁灭性的做出这些选择？

为什么你不一样一样来，

非得逼自己，而且逼到自己如此紧逼，

不给予自己喘息的空间？

嗯。我也问过自己关于这个。

我觉得这就是我本身的一些。。。性格理念吧。

我不喜欢剁泥带水，也知道一样一样来对自己而言是更大的残忍，

毕竟怎样都是身心要被折腾一回了，那就潇洒一点，全部一起来吧。

你潇洒个屁啊？

现在又不是什么比赛还是世界末日，

你不慢慢来，你看是不是吃不消，你不后悔吗？

好了，别唠叨我啦。

我。。。不后悔，也觉得我的这个选择没有错，

只是，我唯一没想到的是这一回，是如此的扎心，如此的痛。

我遗漏了一个很重要的变数，这突如其来也意想不到的转折点，

让我思考了很多，沉淀了不少，

也让我彻底的从自己深层里挖掘，

我终于懂了很多东西。

你懂了什么鬼东西？

我只知道你每一天的情绪好像个疯婆子一样，

一会天气晴朗，一会儿云迷雾锁，一会儿还刮十号台风呢！

小姐姐，我搞不定你的情绪啊。

嗯，你说的对。

我，就是，懂了情绪。

我发现，我压抑了自己的情绪真的很久，好久啊。

不知从什么时候起，我变得。。。

不懂得伤心，不懂得哭，

不懂得珍惜感恩，不懂得开心，

不懂同理心，

我对这些情感，好陌生，

陌生到可怕。

这也是为什么我会郁郁寡欢，

我觉得每一天都像是行尸走肉那样子吧。

你在说什么？

你应该惜福，你知道你应该什么都有了吧？

你有稳定的感情，稳定的收入，家人和朋友，

你还要什么？

你还记得前阵子，你爸才知道你放下了这段感情，

他的脸是如此吃惊，还问了你老妈，

这么多年的感情，就这样放了吗？

我这次可不帮你，你这，根本就是自找苦吃！

太乱来了！

你说的没错，我也以为我自己有了完美的人生，

应该就这样定了下来，不应该有别的要求，

毕竟该有的，我都有了。

但是，正因为如此，为什么我还觉得纳闷呢？

为什么，我觉得我的心还有一个坑，还有这么强烈的空虚感？

我，怎么了？

我不知道，别问我啊。

我跟你是一体亦不是，

我不懂你在想什么。

嗯，所以我就真的思考，很久很久很久。

我问我自己，为什么会这么麻木？为什么会压抑自己？

是什么时候压抑的？

为 什 么？

想着想着，我就哭了，我那一哭，哭了两天，

从早上到夜晚入睡，

连整盒的纸巾都用完了，眼睛都肿得像癞蛤蟆一样。

我，终于哭了，纵然这些事情都发生了一阵子了，

而且是好好的哭，好伤心的哭，

赫斯底里的哭，心真的好痛啊的哭，

但是也在这一刻，我，终于觉得自己是个有血有肉的人了，

我终于不对这些情感陌生，

我，终于感觉到了。

我知道啦，你那时在发癫。

我就由着你去了。

一不留神，由着你，

回神的时候，哎哟欸妈呀，看着镜子的你，

我的天，你真的，好丑，

没看过你这么丑的，真的。

嗯，我也是吓到了。

但是也因为这一哭，我发掘到了我内心早已沉睡或者被埋下的想法。

这由头，都是因为，

我的童年，成长理念，成长环境，教育和当然，过后的社会观培植的。

生长在这时代的家庭里，难免会被比较，被忽略，

爸爸古板式的父爱，妈妈为了爸的家族企业而忙碌， 各种因数，

少了点家庭的温暖，疼爱，陪伴，

有的是物质的弥补，将军令的执法以替代爱。

听了会觉得自己很像那些 spoiled brat,

但是都说是亚洲人的通病，

我们爱的模式，是比较僵硬的，

很少会表达出来，挂在嘴边。

所以我，从小遇到什么问题，困难，

都会自己扛上。

加上身体虚弱，脊椎有毛病，

压倒了各种神经线，导致各种病状，

种种的复诊，

被人欺负，被人霸凌，被老师嘲笑，

这些都没跟家人说，

除了不要让他们担心，也是因为逞强。

再到了学生和出了社会的生涯，更多的问题都自己扛，

自己吃下了。

被人误会，污蔑，排斥，

不太会管理自己的情绪，

说话不够圆滑，

这些种种的经历，成就了我的坚韧。

也就因为这样，我才成了女汉子吧。

别人说的，一概不管， 不去搭理。

听你这样分析，

其实这并不是一件不好的事啊，

我反倒觉得女汉子是好的。

嗯，你说的对。

但是，我却在武装自己的时候失去了最初的自己，

想被保护和照顾的自己，

小女人的自己，柔软的自己，温柔的自己。

也就因为这样，我失去了哭的权利，

得来的却是压抑自己的惯例，

一直对自己说你除了自己是没有人可以依靠的，

这句理念，伤了自己很深很深。

所以，发生了这么多事情，

过程中，我都没好好的哭过，

都是一股劲的憋着。

我反而觉得那一天，那一刻的哭，

好像都把这些年所憋住的委屈，一次性的哭了出来，

也彻底的了解；

啊，原来我好在意这些，

看来我那时的心灵，真的被损坏了。

我真的缺失好多东西啊，

我终于对这一些，有了认知。。。

-【与自己的对话】认知（1）；厌世脸的加哒敌上

【与自己的对话】第一章；身份

嗯，好。刚好你今天好了点，头脑也利索了点哦，

能谈谈了吧？你是什么时候喜欢写作的？

写作？还真没这个意识啊，只是纯粹爱上了文字的魅力。

我发现文字的魅力，真的是太帅了，

既可以传递你的讯息，亦可以表达不论是什么人事物的深度，

文字是可以看得出人的思绪。

而我，刚好也很喜欢观察，了解人性的思维，

我觉得这很有趣。

你是不是脑子有点问题？

还要研究人的思维？

你是吃饱没事做是吧，自己还找碴？

那，反正喜欢的是我，又不是你。

我找碴，动脑子的人是我啊， 又不碍事，

别闹闹嚷嚷的，烦死了。

 

你还说呢，你动脑子，

还不是连我也要一起动。

啊，罢了，我认命，

谁叫你骨子里外都是稀奇古怪的东西。

所以，你是想写些什么？

这个，有想过。但是写，还真的不知道写什么，

就。想写什么就写什么吧，反正写出来，

就只是想要记录，将来还会有点回忆呢。

我，只想写我的感受，我的遭遇，我所发生过的事物，我的想法，

我想写的，是真实写实而不华丽的，

这时真真切切的想法，

因为可能以后，见解又有所不同，

这就是成长的痕迹。

你这个老灵魂又在那边碎碎念了，

可不可以有趣一点啊。

我们谈一点新鲜的，

有想要一个笔名，另一个身份吗？

不然我帮你想！

你就叫。。。

倔得很的小辣椒 ， 又或者

带着月亮的老灵魂，又或者

厌世脸的加哒敌

诶，你觉得怎样？

你这，好伙子呀。这是什么鬼笔名啊！

你这前两个我还倒是明白，

但是那厌世脸的加哒敌是什么意思啊？

哈哈，这你就不懂了，快说我脑子灵活吧！

你自己看看，加 哒 敌 英语怎么读？

这还不是你自己本尊，crossdandy

你还记得，有人问过你是为了什么而选这个名字吗？

我当然知道了，名字是我选的。

但是为什么非得这三个字？

而不是什么佳塔体，或家达提还是加单底呢，

这还有一大堆字啊。

嗯，我跟你说啊。

这三个字，是我左想右想，最后挑出来的。

你看，crossdandy 这名，你都用了十年半载了吧，

它早就是你的另外一个身份，从以前到现在，

有什么不是用着它的呀。

再说了，你说你要写实的，就是要贴切啊。

再来我跟你分析，

厌世脸；这我不用解释了吧。踏踏实实的一个，别人还说你的脸就是那个问题。😒

加；加加减减，这是两面的。

这个加字，正有这两面的意思。跟你之前的想法一样。

哒；哒的意思就是形容马蹄，机枪等的声音。百度说的。

你就是那个脱缰野马，脾气倔的很。

机枪声那些也就合了你的性子啊，还不是军营给训练出来的。

敌；这是给你的寓意。生活中最大的敌人，不是别人，而是自己。

余生还长，没什么是过不了的坎，只有转不过的弯。

最大的敌人，就是自己的意识，想明白了，认清了目标，意义，就别跟自己闹别扭了，辛苦的最终是自己，连你自己都不疼你自己的话，那这世界还有谁会比你更疼你自己啊？

想不到你这小伙子，想的点子还挺莫名其妙的啊,

说起来，还头头是道。但，合了我的胃口，我喜欢。

那行！我就收下了你的建议！

厌世脸的加哒敌，你好，今后请你多指教。

我会以你的身份写更多更多的事物，

慢慢记载，

慢慢细看，

盼，会悟到了人生，慢慢替自己解答。

人生还长，慢慢来。

-【与自己的对话】身份；厌世脸的加哒敌上

Game On; Demons

There are these days I doubt everything in life, the self-care thoughts, the positivity, and motivational words nothing crosses the thick skin layering my heart. My heart feels heavy and my brain feels numb. Like I am a slave to both combined. 

On days like these I feel restless yet stagnant, I feel chaotic waves raging and the quiet of calm sea coexisting in me. My soul watches all this, as confused as I am. I am so used to fighting these feelings that it wonders why aren't you running, why are we still? Move, hide, do something, anything; just stop all this, the voice screams. I had fought them all my life, I had been trained too well for it : "Hide your emotions" : "Don't give it out" : "Pull a brave face" : "Don't let people see through you" : "Try to be happy" : "Don't sit all alone with yourself" : "It's all in your head" : And there I was doing exactly that all my life, believing and listening to others telling me how to live, breath, love by the way they saw fit for me. Fighting the feelings, running away from them, suppressing them with unnecessary stuffs that I'd do, only to realize that they never really leave you, they crawl back and haunt you once you are all alone again. I understand today that as much as I want this to end, it's sadly not how it works. Only I can face my demons, I know them too well.

So I sit here cross-legged staring right into the face of this storm, allowing my heart, my mind, this body and soul to feel all that it's supposed to. Without interrupting the flow, for I know how stubborn this war can be; after all, it's me against me.

- Anjum Choudhary

Game on; demons. It's me vs you now.

Celebrate Pain; Eventhough it hurts you like an asshole

 Read this somewhere which goes along the line :

"We have always been taught to recognize feelings of happiness, proud, achievement but no one has ever acknowledge emotions like pain, regret and disappointment. Pain should be celebrated, emotions like these should be accepted and not to be feared." 

Well said.

Life ain't all sunshine and rainbows.  Turning these emotions away and suppressing them will just make you inhumane. 

I have always thought to myself, to be able to feel such pain is because I love as much in-depth.

Being regretful is because I did not manage to fulfil my own purposes while disappointment is because of trusting and expecting from others too much. However, these emotions also serve as a reminder that if there is a next time, I would have chosen the other way.

All these are signs of being us; being able to feel like a human. 

"When we numb the painful emotions, we also numb the positive emotions." 

                                                                                                   - Brene Brown 

Pain breaks you down to the ground, purge you and reward you with inner strength. 
When you are wounded, you listen, you navigate and there is where you find your inner light, realizing your inner truth and holding on to your clarity. 

It is where you realize what makes sense and important to you, remembering why. 

So, celebrate pain; even though it hurts you like an asshole.

INTUITION; BEING INTUITIVE

Intuition; Being intuitive

A force that shaken you within,
A gut feeling that point you back from going astray,
An alienated feeling that you couldn't express;

A clarity in heart,
A void to fill,
A journey to embark;

Being intuitive; powerful, fearful, challenging. 
I found you, in my heart. 

An intuition that instantly, finally, and making sense of everything, shedding light.